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Yoga 

Das ist deine Zeit.

Achtsamkeit, Bewusstsein & Körperwohlgefühl.

Es ist nie zu spät anzufangen ;)


Yoga - aus Liebe zu dir Selbst

Kalenderübersicht  YogaKurse 

Yoga Kurse 

Kurse

Alle wichtigen Informationen kannst du in unseren AGBs nachlesen, oder kontaktiere uns gerne bei Fragen.

Yoga Klasse

9er Karte

Du bist gerne flexibel und möchtest deine Zeit frei einteilen können, statt einen festen Kurs zu besuchen?

Kein Problem!

Mit der 9er Karte (9 mal am Kurs teilnehmen) kannst du innerhalb von 4 Monaten an deinem Wunschkurs teilnehmen. 

60 Min. 9er Karte = 111 €

45 Min. 9er Karte = 99 €

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Kinder ' s Pose
Karte

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Wähle deine 9er Karte:

Vielen Dank!

Yoga im Bambushaus

Häufig gestellte Fragen

Sollte deine Frage hier keine Antwort finden, kontaktiere uns gerne direkt

Kann jeder Yoga üben?

Grundsätzlich kann jeder Yoga üben. Die hier angegebenen Kurse sind für Anfänger geeignet. Wake Up Yoga ist extra sanft und somit auch für jedes Alter geeignet. Sollten es gesundheitliche Einschränkungen  geben, oder Unsicherheit, kläre vorab mit einem Arzt , ob Yoga für dich durchführbar ist.

Was muss ich mitbringen?

9er Karte 

Du kannst entweder eine 9er Karte für 60 Min. Kurse (Donnerstags), oder für 45 Min. Kurse (Dienstags) erwerben. Die Karte ist 4 Monate gültig.

Ich habe eine Karte und will an mehreren Kursen teilnehmen. Geht das?

Klar geht das. Kontaktiere mich einfach direkt und wir besprechen es.

Bitte trage bequeme Kleidung und bringe dir eventuell ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Yogamatte, Yogablock und Yogaband, sowie Yogakissen stelle ich zur Verfügung. Wer seine eigenen Utensilien mitbringen möchte, kann das gerne tun.

Alle wichtigen Informationen kannst du in unseren AGBs nachlesen,

oder kontaktiere uns gerne bei Fragen.

Paare, die auf dem Strand meditieren

Yoga Gruppen

Shiva Gruppe für Männer

Shakti Gruppe für Frauen

Chakra Yoga


Yoga - Urkraft & Lebensenergie

Gruppen

Dein Yoga Abend um Lebensenergie zu harmonisieren

Shakti Gruppe

Shakti steht für die weibliche Urkraft.

Dieses Yogaprogramm findet in einer Frauengruppe statt, denn wir möchten die weibliche Urkraft im Körper, sprich die Lebenskraft in Chakra 1 & 2 erwecken, harmonisieren und balancieren. Durch entspannende Asana (Körperübungen), Meditation und Pranayama (Atemübungen).

Üben Yoga

Shiva Gruppe

Shiva soll die höchste Kraft sein und wird ebenfalls für die männliche Energie hier genommen.

Dieses Yogaprogramm findet in einer Männergruppe statt, Genau wie bei der Shakti Yoga Beschreibung werden die Chakren aktiviert, der Körper gedehnt und der Atem genutzt, um Energie im Körper freizusetzen.

Yoga

Chakra Gruppe

Mit Chakra Yoga gehen wir durch alle Energiezentren im Körper. Jedes Chakra hat eine eigene Aufgabe und Bedeutung. Sind Chakren "blockiert" kann sich dies auf den Energiefluss im ganzen energetischen Körper auswirken.

Termine:

Shakti Gruppe

Yoga für Frauen

Juli:

30.7.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

August:

13.8.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

27.8.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

September:

10.9.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

Shiva Gruppe

Yoga für Männer

August:

6.8.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

20.8.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

September:

3.9.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

24.9.2024, Dienstag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

Chakra Gruppe  

Yoga für die Chakren

Oktober:

11.10.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

18.10.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

25.10.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

November:

8.11.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

15.11.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

22.11.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

29.11.2024, Freitag    18:30 Uhr bis 19:40 Uhr

Yoga Klasse

Gruppe

Shakti oder Shiva Gruppensession = 4  Termine.

4 x 70 Min.  = 56 €

Chakra Gruppensession = 7  Termine.

7 x 70 Min.  = 98 €

Kinder ' s Pose

Yoga Gruppe

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