Online Kurse

Starte mit mir gemeinsam in ein neues Jahr. Jeden Tag bekommst du ein Yogavideo, oder eine geführte Meditation als Audio. Die Sessions werden zwischen 10 bis 30 Min. gehen und sind ideal in den Alltag integrierbar.

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Jeden Tag im Januar kommt ein neues Video.

26 Videos & Audios, jedes bleibt jeweils24 Stunden online.

Videodauer ca. 10 bis 30 Min.

Preis: 25 €

Zeitraum: 1.1.2026 bis 26.1.2026

Im Februar geht es um die Liebe, aber wie sieht es da mit der Liebe zu sich Selbst aus? Jeden Tag eine kleine Auszeit für sich selbst. Selbstliebe Yoga kombiniert Yogahaltungen, Affirmationen und geführte Meditationen, um das eigene Wohlbefinden zu steigern.

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Jeden Sonntag im Februar und März kommt ein neues Video.

7 Videos, jedes bleibt jeweils 1 Woche online.

Videodauer ca. 15 Min.

Preis: 15 €

Zeitraum: 15.2.2026 bis 29.3.2026

Mit Stuhl Yoga kannst du Yogaübungen einfach, schonend und ohne viel Aufwand für dich passend mitmachen. Muskeln stärken, Faszien stimulieren und mehr Beweglichkeit in den Körper bringen. Yoga hilft dir dabei nicht einzurosten und mehr Wohlgefühl in den Alltag zu bringen.

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Jeden Tag im Januar kommt ein neues Video.

30 Videos & Audios, jedes bleibt jeweils24 Stunden online.

Videodauer ca. 10 bis 15 Min.

Ca. 10 Minuten pro Tag.

Preis: 29 €

Wie melde ich mich an?:

Du meldest dich unten im Anmeldeformular an und bekommst dann eine Bestätigungsmail.

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Wie bezahle ich?:

Du bekommst eine Rechnung und kannst den Betrag vor Kursbeginn überweisen. Nach Erhalt der Zahlung bekommst du den Zugang zum Kurs.

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Wie nehme ich teil?:

Du bekommst eine Mail mit allen Infos und einem Passwort. Mit diesem Passwort kannst du dich auf meiner Homepage im Mitgliederbereich anmelden.