Erstrahle Innen & Außen
Entdecke dein einzigartiges Leuchten
Willkommen
Willkommen in deinem Raum für persönliche Entwicklung, Energie, Yoga und Meditation. Mein Fokus liegt darauf, Menschen zu inspirieren und zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihnen zu Helfen endlich Innen und außen zu erstrahlen
So kann deine Reise aussehen:
Deine Gegenwart
Du bist unzufrieden. Doch wenn du etwas verändern möchtest, kannst du die Motivation und die Energie nicht halten. Fällst nach ein paar Tagen, oder Monaten wieder zurück in deine Gewohnheiten und bist anschließend nur noch frustrierter.
Du bist unglücklich mit deinem Körper. Immer wieder findest du etwas an dir, dass dir nicht gefällt und so sehr du es auch versuchst, du kannst dich selbst nicht so lieben und anerkennen, wie du es verdient hast. Selbstzweifel und die Angst vor der Meinung anderer blockieren dich und du findest dich in einem Strudel der Verzweiflung wieder. Du fühlst dich steif, ungelenkig und kommst einfach nicht in Bewegung.
Du bist wütend, denn du hast das Gefühl, so viel mehr sein zu können, doch du findest keinen Schlüssel zu deiner Innenwelt. Positives Denken, Affirmationen, sich selbst zulächeln, hat dir alles nichts gebracht. Du fühlst dich, als würdest du gegen eine Wand laufen und den Ausgang nicht finden.
Deine Zukunft
Ich zeige dir, wie du dir machbare Ziele setzen kannst und mit leichten Übungen und Umdenken deinen Alltag Schritt für Schritt optimierst, damit dieser zu deinem höchsten Selbst passt. Hier geht es um Klarheit und lösungsorientiertes Handeln & Denken.
Ich helfe dir limitierende Glaubenssätze und deine inneren Blockaden zu entdecken, damit du frei darin wirst dein Selbst zu entfesseln. Auch unterstütze ich dich darin deinen Körper aktiv zu bewegen und zu dehnen.
Die Lösung findest du in deiner Energie! Lerne dein Enegielevel selbst zu beeinflussen und dich von fremden, einschränkenden und undienlichen Energien zu befreien. Damit du kraftvoll und selbstbestimmt durchs Leben gehen kannst.
Was passt zu mir?
Du kannst einen kleinen Überblick gebrauchen, der dir hilft, dein passendes Angebot zu finden?
Gerne!
Hier meine "Leiter zum Glück", bestehend aus altem, überliefertem Wissen, eigener Kreativität und ein wenig Zauberstaub ;)
Stufe 1: Fang klein an...
Lerne mich und meine Dienste mit einer kostenfreien, persönlich gesprochenen Meditation kennen.
Stufe 2: Zuhause ist es am schönsten
Yoga, Meditation und Spiritualität interessieren dich, doch der Weg ist dir zu weit? Die Termine passen nicht?
Du bist einfach nicht der Typ zum "rumfahren"?
Dann ist ein online Kurs doch genau das Richtige.
Stufe 3: Schnuppern ist erlaubt
Du kannst dich in jeden Yogakurs vor Ort einmal kostenfrei hineinschnuppern, um das Programm zu finden, welches zu dir passt. (Ausgenommen sind zeitlich limitierte Kurse, wie Hormone & Yoga)
Stufe 4: Yoga & Meditation
Herzlich Willkommen in deinem Kurs. Hier kannst du flexibel mit einer 5er oder 9er Karte an den laufenden Kursen teilnehmen, oder dich für einen zeitlich geplanten Kurs anmelden.
Stufe 5: Spiritualität
Deine Reise führt dich über den Körper hinaus in ein neues Bewusstsein. Dich interessiert dein Seelenplan, deine Berufung und welche Welten sich in dir verbergen? Dann sind 1 Tages Workshops dein Place to be.
Stufe 6: Klarheit schaffen und "Aufräumen" - Selbstermächtigung
Du weißt, wo du hinwillst, doch limitierende Glaubenssätze und Blockaden halten dich zurück?
Du hast das Gefühl "fremdgesteuert" zu sein, begrenzt in deinen Handlungen und Absichten? Dann wird eine Einzelsession dir weiterhelfen.
Stufe 7: Selbsthilfe
Du willst nicht ständig auf jemanden angewiesen sein, der dir spirituell Hilft? Dann lerne es doch selbst ; ) Ich gebe mein breitgefächertes Wissen über Energie, Numerologie und Schamanismus weiter in den Einweihungskursen.
Finde dein passendes Programm
Alles auf einem Blick:
Kurse
Mittwochs: 45 Min. Kurs- 9:45 Uhr bis 10:30 Uhr, Stuhl Yoga
Donnerstags: 60 Min. Kurs- 17 Uhr bis 18 Uhr, Yin Yoga
Freitags: 60 Min. Kurs- 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr, Yoga Reise
Samstags: 21.2.-18.4.2026, 10 Uhr bis 11 Uhr, Hormone & Yoga
Online Yoga Kurs ab 1.1.26:
Neues Jahr - Neues Ich, der online Kurs der dir hilft alte Gewohnheiten abzulegen und in eine ganz neue Energie zu kommen
Online Yoga Kurs ab 1.2.26:
Events
Dezember, 21. 2025 WinterSonnenwende
Kostenfreie Veranstaltung mit Schamanischer Lichtreise
Januar, 3. 2026, 16 Uhr bis 18 Uhr Neujahrs Yoga + Neujahrszeremonie
Januar, 31. 2026, 13:30 Uhr bis 18 Uhr Chakra Lehre Workshop
Die Kurse, Workshops und Veranstaltungen bieten die perfekte Umgebung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lass uns gemeinsam auf diese Reise des Wachstums und der Transformation gehen.
